Motivasjon
Hjernesterk - Podcast tekijän mukaan Moderne Media - Keskiviikkoisin
Bare 30 prosent av befolkningen mosjonerer regelmessig i henhold til folkehelsemyndighetens målsetting om rundt 150 minutter i uka. Mange sliter med den kjente dørstokkmila på tross av god kunnskap om at mosjon er
