55. HSP och oro – så slutar du grubbla

HSP-podden med Leveby & Klar - Podcast tekijän mukaan Leveby & Klar

Kategoriat:

”Tänk inte så mycket!” Är det något du har fått höra? Är du högkänslig är svaret troligen ja. Högkänsliga processar intrycken djupare, så det är kanske inte så konstigt att många av oss fastnar i grubblerier. I det här avsnittet pratar vi om den här oron och hur vi kan minska den. Men vi diskuterar också att oron faktiskt kan leda till något bra.

Visit the podcast's native language site