Ihmiskoodi-podcast: Jakso #11 - huippusuorituksen anatomia - vieraana Jukka Rajala

Vieraileva ääni - Jukka Rajala Kuka on mies, joka on laskenut maailman huippuja vastaan alas lumisia rinteitä ja ollut yksi Suomen alppimaajoukkueen edustajista maailmalla? Jaksossa pohditaan, mitä huipulle meneminen vaatii niin fyysisesti kuin henkisesti sekä mitä metodeita ja rutiineita Jukalla oli, jotka loivat menestyksen lajissa, jossa fysiikalta ja henkiseltä kantilta vaaditaan äärimmäisyyksiä ja jotka ratkaisevat oletko parhaimmillaan juuri sen sekunnin kymmenyksen tai sadasosan marginaalilla voittaja vai häviäjä? Usko tai älä, näitä samoja ominaisuuksia voit käyttää myös monessa muussa elämän osa-alueessa luomaan huippusuorituksia! Hyppää mukaamme mustaan puikkarinteeseen ottamaan vauhtia päivään! - Mikko, Jukka ja Antti