Meine Learnings & Erfahrungen aus dem 1. Trimester

Im ständigen Balance-Akt zwischen überglücklich, Ungeduld & Angst? Willkommen im ersten Trimester! In dieser Folge erzähle ich dir schonungslos ehrlich, aber immer mit einem Augenzwinkern von meinen Learnings & Erfahrungen aus dem 1. Trimester. Du erfährst: - Wie ich das 1. Trimester emotional erlebt habe - Wie wir in der Schwangerschaft & mithilfe von Yoga nochmal neu lernen dürfen auf unseren Körper zu hören - Warum Kontrolle loslassen eines meiner wichtigsten Themen & Herausforderungen im Moment ist - Alles rund um meine Yoga Praxis in den ersten Monaten - Meine 6 wichtigsten Learnings & das Wichtigste, was wir uns immer, egal in welcher Lebenslage oder Situation vor Augen halten sollten: Es gibt & es muss kein perfekt geben.