Berättelser från bastun

Att bada bastu har visat sig vara bra för hälsan, men det finns många fler anledningar till att basta. I vilket syfte går du in i hettan och svettas? Vilka bastuberättelser vill du dela med dig av?

  Att bada bastu ofta har visat sig vara bra för hälsan. En ny studie från Östra Finlands universitet visade att risken för stroke bland de medverkande som bastade 4-7 gånger i veckan minskade med 61 procent. Tidigare studier har visat att bastubad har positiva hälsoeffekter och minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, demens och problem med högt blodtryck. Badar du bastu för hälsoeffekterna eller är det kanske det sociala som gör att du ger dig in i hettan? Till helgen kommer 200 deltagare från 24 nationer att besöka Tornedalen och den internationella bastukongressen. Är du kanske en av dem? Eller föredrar du högtidsstunder för dig själv i bastun? Hur ser ritualen ut för dig när det är dags för sauna? Är sällskapet viktigt? Kan man prata med varandra på ett mer avslappnat sätt när man sitter där i födelsedagskostymen? Eller är det precis tvärtom, att det blir stelt? Och hur är det med handduk egentligen? Är du en nakenbadare och har hamnat i en lustig/obekväm situation? Vi vill höra dina berättelser om bastun, varför du går till bastun, och vad som händer i bastun. Ring 099- 110 90 till Pekka Kenttälä, som alltid bastar på måndagarna innan han går in i studion, och dela med dig av dina bastuberättelser. Telefonslussen öppnar klockan 21 och programmet drar igång 21.40. Du kan också mejla oss redan nu på [email protected] eller skriva till oss på social medier.  Karlavagnen i P4 [email protected]