Hur hanterar du din rädsla?

Vad är du rädd för? Vad gör du för att klara av din rädsla? Eller undviker du helt det som gör dig skräckslagen? Att vara rädd är en naturlig del av livet och en viktig funktion för vår överlevnad. Men Ibland tar rädslan över och till och med hindrar oss att leva livet fullt ut. Oroar du dig för klimathotet och att jorden ska gå under? Har du svårt att sova för att du är rädd för att en spindel ska krypa upp under täcket? Kanske är du rädd för att köra över broar och kör omvägar för att slippa? Undviker du att gå till läkaren för att sprutor är det värsta du vet eller är du rädd för att komma nära andra människor och väljer därför att vara ensam? Eller är du orolig över att bli gammal och att känna att livet inte blev som du hade hoppats? Ligger du sömnlös för att du är rädd att ditt barn ska sluta andas i sömnen eller att din fru ska lämna dig? Ja, du ser, det finns mycket att vara rädd för så i Karlavagnen ikväll med Kim Kärnfalk pratar vi om rädsla men också om hur du hanterar din rädsla. Kanske har du lyckats komma över din rädsla för att flyga och njuter istället av att resa? Eller din stora rädsla för att bli övergiven kanske har bytts ut mot ett kärleksfullt och tryggt förhållande? Hör av dig! Ring 099-110 90, eller mejla [email protected]. Programmet drar igång 21:40, och telefonslussen öppnar redan klockan 21. Du hittar oss också i sociala medier: Karlavagnen på Facebook Karlavagnen på Instagram Vi hörs!