184. Vad gör ett lopp bra?
Lagom Kondition - Podcast tekijän mukaan Erik Wickström & Erik Thiberg - Keskiviikkoisin
Sponsorer: Idre Fjäll - Massor på gång! Möt oss där 18-21 november. https://www.idrefjall.se/ Flowlife - Träna styrka med flowtank! Kod "LAGOMPODCAST" = 20% på hela sortimentet. Skidome Nyöppnat för säsongen. Fira höstlov! https://www.skidome.ski/evenemang/
