# 91 - Lucile Woodward - Conseils concrets sur la gestion physique et mentale du confinement

Je vous l'avais promis, et je tiens mes promesses : durant la crise coronavirus, le Gratin va apporter du soutien, à ma petite échelle, aux personnes en difficultés. Pour y parvenir, j'ai demandé à quelques invités du Gratin de revenir nous donner leurs conseils pour gérer au mieux cette période si complexe.