L’importance du « process » dans la perte de poids – 012

Bienvenue sur le podcast du Rééquilibrage Alimentaire, aujourd’hui je vous parle de l’importance du « Process » dans la perte de poids. Comment faire pour suivre la méthode que vous avez choisie sans dériver. Il est facile de tomber dans les pièges publicitaires et dans les méthodes miracles. Pourtant en vous engageant dans un processus, il faut s’y tenir pour le mener à bien et espérer des résultats à la hauteur de votre investissement. Rester concentré sur le plan de base et rester insensible à tout ce qui brille autour est la garantie de votre réussite future.. Les ressources évoquées dans le podcast: L’Ebook gratuit : le-reequilibrage-alimentaire.com/par-ou-commencer/