Per qu� les dietes no funcionen? Guia per a una alimentaci� conscient

Les dones i els dies - Podcast tekijän mukaan Catalunya R�dio

Comencem la segona setmana del 2024 i entre els prop�sits de molts hi ha, un any m�s: "Aquest any s�, aquest any m'aprimar�". Com podem abandonar la cultura de la dieta i construir una relaci� sana amb el menjar? En parlem amb la psic�loga, dietista i especialista en psicologia de l'alimentaci� Mireia Hurtado. La Judit Pastor ens porta cinc motius per anar a veure "Anatom�a de una ca�da" i la Marta Pallar�s ens recomana el documental de Disney+ dedicat a Raffaella Carr�. I una setmana m�s, la J�lia Ojeda ens porta recomanacions liter�ries. Avui: els contes d'Angela Carter i el poemari de Dolors Miquel "El llibre dels homes".