GRENSESETTING
Litt For Ærlig - Podcast tekijän mukaan Nina Østensjø & Gro Aina Skauge - Torstaisin

Kategoriat:
Episode 53 Temaet kan være like vanskelig og betent, som det er nødvendig! Om det gjelder for barna dine, deg selv eller for alle de du har rundt deg. En ting er å stå opp for deg selv og sette disse grensene, men også hva og hvor går grensene dine, og i hvilken fart forandrer de seg i løpet av livet. Livet er absolutt en prosess, og grensene forandrer seg i takt med hvor du er eller hvor du er på vei. Har du tydelige grenser? Ved å ha tydelige grenser "lærer" du andre hvem du er. Det blir lettere for de rundt deg å forstå hva de må forholde seg til. Alt blir tryggere, roligere og mye mindre drama. It is what it is! Du oppnår selv en helt ny ro, og sunne grenser gjør deg mer trygg i møte med nære relasjoner. Ved å lage dine egne grenser bygger du ikke vegger, men broer. Broer som kan benyttes av de som virkelig ønsker å være i ditt liv. Høres det enkelt ut? Næææ...det er vel som alt annet...det er noen koder som må knekkes her også før det klikker på plass. Oh yes, let`s do this!