SKRYT!

Episode 58 Kjenner du noen gang på en herlig mestringsfølelse, men er litt nervøs for å dele den med de rundt deg? Redd for å virke høy på deg selv, eller at andre skal tro du har alvorlig mangel på selvinnsikt? For det var jo kanskje ikke sååå bra allikevel...eller? Damene i LFÆ koser seg med ukens tema, og blir som alltid revet med. For det er ikke lett å skryte av seg selv, men det er heller ikke lett å ta i mot skryt! Vi rødmer og blir ukomfortable, og på en eller annen finurlig måte så prøver vi alltid å motbevise, altså at den som skryter tar feil. "Nei, jeg var ikke så flink" Nei, det var bare flaks". Hva er greia med dette? Vi må øve oss folkens! La oss gjøre det sammen. Her kommer ukas lekse: "TUSEN TAKK! DET VAR FINT/RAUST SAGT AV DEG." Så enkelt, men absolutt ikke lett! Dette må repeteres til det kjedsommelige, helt til det går inn;-) Så er det neste steg... Ta det inn! Ta inn de fine og velmente ordene. Vis den som sa det respekt ved at du tror på det (om det kommer fra deg selv eller naboen). Legg det inni "minneboka" di, og ta det frem hver gang du kjenner at de usikre tankene kommer snikende. Det er ikke farlig å heie på seg selv. Det er både viktig og nærende i hverdagen. Ha en fortryllende uke, folkens! PS! Husk å følg oss på Instagram da...