Ep #152 - Guida Anti Stress per i Cittadini in Isolamento e in Quarantena

Come fare a sopportare l'isolamento o la quarantena in questi tempi di epidemia da SARS-CoV-2?La COVID-19 ci impone di limitare i movimenti e le interazioni sociali di tutti i cittadini italiani, al fine di limitare la diffusione del virus responsabile della malattia.Quindi ho pensato di creare una piccola guida Anti Stress per i Cittadini in Isolamento e in Quarantena, spero che vi sarà utile per trascorrere un periodo sereno al vostro domicilio....preservando la vostra Salute Mentale!#quarantena #isolamento #coronavirusISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il Corpo….andate su: https://amzn.to/2IZwjhm“Psichiatria Rock” - 50 pensieri off line dal mio blog….andate su: https://amzn.to/2IVKKmJIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, a famigliari di pazienti ed a chiunque sia interessato alla psichiatria ed alle neuroscienze.