Ep #32 - Alimentazione e Salute Mentale: Psiconutraceutica, Psiconutrizione e Psicobiotica

La Psiconutrizione è una scienza giovane ma in veloce espansione. L'ipotesi che il nostro cervello stia meglio se mangiamo bene è sempre più fondata. In questo podcast verranno illustrati le premesse alla base delle nuove discipline che si occupano di come il nostro Benessere Mentale sia influenzato da quello che mangiamo.Per approfondire andate sul mio blog:https://www.valeriorosso.com