Ep. #531 - Zucchero e Salute Mentale

Lo zucchero, o saccarosio, è un carboidrato semplice che si trova in moltissimi alimenti e bevande; si tratta di un alimento che pone seri rischi di dipendenza e che induce alcune forme di disagio mentale.Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://www.psiq.itNel contesto della salute mentale, l'assunzione di zucchero può avere diversi effetti, prevalentemente negativi.