Cultivar la confian�a en temps de pand�mia

En aquests temps que vivim �s dif�cil cultivar la confian�a en nosaltres i en els altres. I tanmateix, es pot fer, i aix� ens podem sentir millor. Parlem-ne amb la psicoonc�loga Eva Juan, que fa servir l'alegria per tractar els seus pacients, i amb la religiosa i mestra zen Berta Meneses, que sap com confiar des de l'espiritualitat. Amb algunes conclusions sobre el tema de la psic�loga i escriptora N�ria Guinart i l'espai de creixement personal de Sergi Torres.