Soluci� per als pensaments negatius (2a part)
L'ofici de viure - Podcast tekijän mukaan Catalunya R�dio
Kategoriat:
Per qu� ens escalfem tant el cap, de vegades? Els pensaments negatius ens assolen i llavors no sabem qu� fer, com solucionar-ho, i com m�s intentem trobar-hi una soluci�, m�s ens emboliquem. La psic�loga J�lia Pascual ha escrit el llibre "No te comas el coco", amb propostes a trav�s de la ter�pia breu estrat�gica, que ens poden ajudar a sortir-nos-en i a tranquil�litzar-nos. Hi fa un comentari la tamb� psic�loga Jenny Moix.
