LE DEBRIEF - SEBASTIEN CORNETTE

Lucile Woodward revient avec David Ordono sur l'entretient avec Sébastien Cornette.Il y est question de running évidemment et de toutes les idées reçues qui ont été balayées dans l'épisode.Peut-on se mettre à courir quand on prend de l'âge?Est-ce que le risque de blessures est plus important quand on court?Est-ce bon pour la santé?Faut il courir longtemps pour sentir les bénéfices de cette activité?Un débrief qui plaira aux experts mais aussi à celles et ceux qui, comme David, n'ont pas encore franchi la ligne... de départ ! Pour en savoir plus sur notre partenaire -le podcast Courchevel Confidentielle- , cliquez ici!  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.