#10 Variert intervall som inneholder alt! Løpepuls - Podcast tekijän mukaan Podplay kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi Sponsored Toista 4/2/1/30 x 2 pause: 60 sek/60sek/ 30 sek/ 30 sek/ 60 sek/ 60 sek/ 30 sek Fokus: Disponering av krefter ift. varierende dragtid.