S02 #8 40/20-intervaller Løpepuls - Podcast tekijän mukaan Podplay kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi Sponsored Toista Raske, korte intervalldrag: 40/20. 3 runder av: 40 sek løp/ 20 sek pause x 10. 1 min pause mellom 10 og 10 drag.
