25650407pm--เป็นสุขได้เพราะลดละ

7 เม.ย. 65 - เป็นสุขได้เพราะลดละ : ชีวิตของคนเราก็เหมือนกัน จะมีชีวิตที่งดงาม มันก็ต้องรู้จักสลัดเอาส่วนเกินออกไป เอาสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป ที่พูดมาทั้งหมดก็มีส่วนช่วยทำให้เกิดคุณภาพชีวิตที่ดี แล้วก็ทำให้เราทำสิ่งที่ดีงามได้ จะว่าไป มันก็สอดคล้องกับชีวิตที่เจริญงอกงามในทางธรรม ชีวิตที่เจริญงอกงามในทางธรรมต้องอาศัยการลดการละ สวนทางกับทางโลก ความเจริญทางโลก ต้องมีเยอะๆ แต่ทางธรรมคือการลดการละ ลดละสิ่งที่เป็นเครื่องเศร้าหมอง หรือว่าสร้างความทุกข์ เช่นอะไร กิเลสอารมณ์อกุศล ไม่ว่าจะเป็นความโลภ ความโกรธ ความอิจฉา พยาบาท   แต่เบื้องต้นก็คือ การลดละความอยาก ซึ่งก็เกิดขึ้นได้จากการให้ทาน การให้ทานก็เป็นการสละ เมื่อสละมันก็ช่วยลดความตระหนี่ มันก็ช่วยลดความยึดติดถือมั่นในสิ่งของ มันก็เป็นการทวนกระแสความโลกและยิ่งลดละมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีความสุขมากเท่านั้น อาจจะลดละกิเลสไม่ได้ทั้งหมด แต่ว่าทำให้มันเบาบางลง   รวมทั้งรู้จักลด ละ สลัด วางอารมณ์ความรู้สึกนึกคิดที่ทำให้เป็นทุกข์ เรื่องนี้ก็ต้องอาศัยการภาวนาโดยเฉพาะการเจริญสติ รู้ทันความคิดและอารมณ์ หัวใจการเจริญสติ หัวใจของการภาวนา ไม่ว่าจะเป็นสมถกรรมฐาน วิปัสสนากรรมฐาน หัวใจของมันคือการลดการวาง อาจจะลดละความคิดและอารมณ์ที่ผุดขึ้นมาครั้งคราว จนไปถึงขั้นลดความยึดติดถือมั่นในสิ่งทั้งปวง   ถ้าทำอย่างนั้นได้ สิ่งที่ตามมาก็คือความสุข ความสงบเย็น และนี่คือสิ่งที่เป็นเครื่องชี้วัดการปฏิบัติธรรมว่าก้าวหน้าแค่ไหน และเป็นเครื่องที่บ่งชี้ถึงความเจริญงอกงามของชีวิตจิตใจด้วย