25650810pm-สติไว ใจสงบ

10 ส.ค. 65 - สติไว ใจสงบ : แต่พอเจอสิ่งกระทบใจ ไม่ถูกใจ ก็หัวเสียทันที  นักปฏิบัติธรรมหลายคนเป็นเช่นนี้  นั่นเป็นเพราะเอาจิตใจไปผูกติดกับสิ่งภายนอก เช่น สถานที่ หรือสภาพแวดล้อมที่ราบรื่น   พอเจอพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม หรือเจอสิ่งที่ไม่ถูกใจ ใจที่สงบก็กระเจิงทันที  อันที่จริงถ้าหากเขามีสติ รู้ทันอารมณ์ของตนอย่างรวดเร็วฉับไว ความโกรธก็ไม่สามารถเล่นงานจิตใจจนถึงกับระเบิดออกมาอย่างนั้น   สติไม่เพียงช่วยให้เห็นความโกรธที่กำลังพลุ่งพล่านในใจ หากมีสติที่ไว ก็จะรู้ทันตั้งแต่ตอนที่มีประกายความไม่พอใจเกิดขึ้น  แค่รู้ทันเท่านั้นมันก็จะสงบลงไป