Ep.05 - Settembre che ansia? No, se fai come Nelson!

Settembre è ormai alle porte e già sappiamo che se gli altri anni era un mese complicato, in questo 2020 lo sarà ancora di più.Ed ecco perché, quest’anno più che mai, è fondamentale imparare la grandissima lezione che ci ha lasciato Nelson Mandela.È vero, non possiamo decidere le sorti del mondo. Non possiamo trovare la cura a questo virus né ad altre malattie gravi dalla sera alla mattina.Ma quello che possiamo fare sempre, in ogni momento di ogni giorno, è decidere come reagire a ciò che la vita ci mette davanti, come affrontare le sfide piccole e grandi, che parole usare sia quando parliamo con noi stesse che con gli altri. E questo fa tutta la differenza.Ecco i post di approfondimento ai temi di cui parlo in questa puntata:https://elenacosentino.com/ricominciare-a-settembre-no-ogni-giorno/ https://elenacosentino.com/di-rientri-dalle-vacanze-e-liberta/Se l'hai trovato utile, condividi questo podcast con i tuoi amici! Sharing is caring :)