Bauen wirklich alle Wiederholungsbereiche Muskeln auf? | Ep. 20
No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher - Podcast tekijän mukaan Sjard Roscher
Neuste Studien lassen darauf schließen, dass wir mit allen Wiederholungsbereichen gleichermaßen Muskelmasse aufbauen können - Doch was ist wirklich dran an diesen Studien ... ?➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
