Über Fußball, die Fitness der Bundesligaprofis und Waschbrettbauch für Anfänger - mit Athletik Coach Quirin Löppert

NONSTOP NOMMSEN mit dem offiziellen Start der Operation Waschbrettbauch. Ingos neuem Versuch, endlich mal entspannt innerhalb eines Jahres, einen Waschbrettbauch zu bekommen. Dazu habe ich mir meinen Nachbarn Quirin Löppert eingeladen. Der Sportwissenschaftler ist Athletik-Coach bei den Fußballprofis von Borussia Mönchengladbach und weiß wie es geht. In der ersten Fußballbundesliga ist der Waschbrettbauch quasi Standard. Als Athletik-Coach zeigt er auch den Fußballprofis, wie sie ihren Körper in Topform bringen. Quirin hat unter anderem bei Bayern München gearbeitet, für Unterhaching und in der Schweizer Liga gekickt. In unserem Gespräch gibt es Insights aus dem Fußballgeschäft - und er erzählt mir, wie modernes Fußballtraining heute aussieht. Dazu spreche ich auch über die großen sportlichen Misserfolge meines Lebens. Mein bisheriges Scheitern am Waschbrett und am Marathon. Ist wieder ein sehr spannendes und interessantes Gespräch geworden. Dir viel Vergnügen damit!