002. Miksi nopea laihtuminen voi olla kohtalokas virhe?
Onnistunut laihdutus - Podcast tekijän mukaan Katri Manninen

Miksi pikadieetti voi olla kohtalokasta 40+ naisille? Uusimmat tutkimukset osoittavat, että nopea painonpudotus tuhoaa kallisarvoista lihasmassaa - jopa 1,4 kg viidessä viikossa! Lue, miten lihasmassan menetys voi vaikuttaa dramaattisesti toimintakykyysi ikääntyessä, ja miksi hitaampi painonpudotus on ainoa turvallinen tie pysyvään muutokseen. Artikkeli 002. Miksi nopea laihtuminen voi olla kohtalokas virhe? julkaistiin ensimmäisen kerran .