026. El mayor miedo

Es importante reconocer y enfrentar nuestros miedos para poder superarlos y crecer. Cada persona tiene sus propias estrategias y enfoques para lidiar con sus miedos, como buscar apoyo, trabajar en el autocuidado, desafiar gradualmente los temores o buscar ayuda profesional si es necesario. Recuerda que enfrentar los miedos no significa eliminarlos por completo, sino aprender a gestionarlos y no permitir que te limiten en tu vida y en la búsqueda de tus metas.