Episodio 6 - Sigue practicando

No es infrecuente que alguien que acaba de iniciar su viaje en el yoga experimente una sensación espontánea de bienestar en sus primeras clases. Este bienestar va más allá de lo físico; es como un destello de comprensión de la realidad en el que sentimos alivio, paz y una visión clara y profunda. Estos momentos de claridad, aunque breves y espontáneos, pueden dejarnos anhelando sentir esa misma conexión cada vez que volvemos a practicar.