Sama sobě koučem: Sebereflexe a journaling

V mnoha případech máme tendence hledat odpovědi na nejrůznější otázky venku, namísto uvnitř nás. Co když je to ale právě naopak? Co když všechny odpovědi již v sobě máš? Ze svých zkušeností a praxe s mými klienty si troufám říci 100% ano! A to je přesně to, s čím ti pomůže dnešní epizoda. Navíc ti také předá řadu cvičení, která můžeš aplikovat na denní bázi a dostat se pomocí nich přesně tam, kde chceš být. Cítíš, že přesně to právě teď potřebuješ? Pak si poslechni tuhle epizodu a...