5 técnicas breves, pero profundas para frenar la ansiedad
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - Podcast tekijän mukaan Uforia Podcasts
Kategoriat:
En este episodio compartimos cuáles son los principales factores psicológicos que generan ansiedad. Pero calma, también vamos a enseñarte 5 técnicas que funcionan como primeros auxilios emocionales.
