59. Om beteendemönster, rädsla att bli övergiven och tvivel med fantastiska Nathalie Steffner

Ett otroligt inspirerande avsnitt med Life & business strategist Nathalie Steffner. Nathalie lever för att motivera, inspirera och utmana dig i sitt jobb som coach. I detta avsnitt så pratar Andreas och Nathalie om rädslan att bli lämnad. Separation är för många extremt jobbigt och du får i detta avsnitt många verktyg som du kan använda när du känner dessa jobbiga känslor komma. Varför känner du som du gör? Hur påverkar detta dina relationer? Är du rädd för att förlora människor i ditt liv? Även dåliga människor? Hur har dina trauman påverkat ditt liv? Att ta meta-perspektiv över det som händer kan förändra dig och dina reaktioner. Hur kan du placera in en paus för att kunna se klarare? Vad har achema-terapi med detta att göra? Vad du ska göra när du känner dig rädd för att bli lämnad? Andreas och Nathalie går även in på behov, kärleksspråk och svartsjuka. Varför har du skapat dina mönster? Vad känner du om ordet tvivel? Varför känner du tvivel? Vad händer i hjärnan när du tvivlar? Ett fantastiskt avsnitt som är både personligt och otroligt inspirerande som verklige kommer hjälpa dig i din utveckling. Dela gärna detta avsnitt till dina nära som behöver lyssna å detta. Ge oss gärna 5 stjärnor om du gillar detta avsnitt. Detta avsnitt finns även på youtube - aoperformance Du hittar Nathalie på instagram - @nathaliesteffner Tack för att just du lyssnar // Team AO