#53 DISCUSSÃO: Joni Ruuskanen

Progressão - Podcast tekijän mukaan Jani Sarajärvi & Jussi-Pekka Savolainen - Tiistaisin

kokeile Podimo ilmaiseksi 60!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Kategoriat:

Tänään DISCUSSÃOn vieraana Huuhkajien fysiikkavalmentaja ja Palloliiton fyysisen valmennuksen asiantuntija Joni Ruuskanen. Aiheina mm: - Taitava liikkuminen - Huippujalkapallon vaatimukset, esim. taito kamppailla ja prässätä - Vertailu suomalaiseen juniori- ja pääsarjajalkapalloon - Kilpailemisen kunnioittaminen - Harjoitusmäärät ja periodisaatiomallien negatiivinen vaikutus harjoitteluun