#84 Vetäytymisen harjoittelu

Progressão - Podcast tekijän mukaan Jani Sarajärvi & Jussi-Pekka Savolainen - Tiistaisin

kokeile Podimo ilmaiseksi 60! päivän ajan

kokeile Podimo ilmaiseksi 60! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

 Sponsored

Kategoriat:

Taide

Tänään puhutaan vetäytymisestä. Mitä se on ja miten sitä voidaan harjoitella edustavasti? Perehdymme esim. aaltoharjoitteisiin ja siihen, miten saadaan harjoite pelinomaiseksi, vaihtelevaksi ja vähemmän stabiiliksi. Tervetuloa mukaan.