86. Lähisuhdeväkivalta. Vieraana Heli Siltala.

Oletko kokenut lähisuhdeväkivaltaa? Lähisuhdeväkivalta on yleistä. Lähisuhdeväkivallan tekijänä voi toimia oma nykyinen tai entinen kumppani, vanhempi, lapsi, sisar tai muu läheinen. Väkivalta voi olla henkistä ja/tai fyysistä. Tässä jaksossa psykologi Nina Lyytinen keskustelee lähisuhdeväkivallasta ja sen terveysvaikutuksista psykologian tohtori Heli Siltalan kanssa. Heli työskentelee Jyväskylän yliopistolla tutkijatohtorina ja Oulun vankilassa psykologina. Hänen tutkimustyönsä on keskittynyt lähisuhdeväkivallan terveysvaikutusten ja kustannusten kartoittamiseen. Heli on myös tehnyt asiakastyötä lähisuhdeväkivallan kokijoiden ja tekijöiden kanssa.  Väkivalta voi alkaa henkisenä erilaisella kiusaamisella, halveksunnalla, haukkumisella, pelottelulla ja kontrollointina. Fyysisen ja henkisen väkivallan lisäksi lähisuhdeväkivalta voi olla myös seksuaaliväkivaltaa sekä taloudellista ja sosiaalista kontrollointia. Väkivallan kokeminen on raskasta ja sillä on usein vakavia terveyshaittoja, myös mielenterveydelle. Väkivalta harvoin loppuu itsestään. Väkivallan kokemuksesta on mahdollista selvitä ja sen kanssa ei kannata jäädä yksin.  Nina ja Heli käsittelevät mm. näitä kysymyksiä:  - Mitä lähisuhdeväkivalta on?  - Mitkä ovat lähisuhdeväkivallan eri muodot? - Kuinka yleistä lähisuhdeväkivalta on? - Millaisia vaikutuksia lähisuhdeväkivallalla on yhteiskunnassa?  - Millaisia terveysvaikutuksia lähisuhdeväkivallalla on? - Miten lähisuhdeväkivalta vaikuttaa perheen lapsiin?  - Miten väkivallan uhrin voi tunnistaa terveydenhuollossa? - Miten lähisuhdeväkivalta kannattaa ottaa puheeksi? - Mitä voi tehdä, jos itse kokee väkivaltaa? - Mistä voi hakea apua? - Mitä tehdä jos lähipiirissä joku on lähisuhdeväkivallan uhri? Palveluita väkivallan kokijoille: Nettiturvakoti: https://nettiturvakoti.fi/ Kriisikeskus Mobile (Jyväskylä): https://kriisikeskusmobile.fi/ 24/7 tukipuhelin: https://nollalinja.fi/ Rikosuhripäivystys (puhelintuki, chat-palvelu, oikeusneuvonta): https://www.riku.fi/palvelut/ Raiskauskriisikeskus Tukinainen: https://tukinainen.fi/ Väkivaltaa kokeneille miehille, Miessakit ry: https://www.miessakit.fi/toimintamuodot/vakivaltaa-kokeneet-miehet/   Lisätietoa lähisuhdeväkivallasta: Mitä lähisuhdeväkivalta on? https://thl.fi/fi/web/vakivalta/vakivallan-muodot/lahisuhdevakivalta Turvasuunnitelman tekeminen: https://www.riku.fi/oppaat-ja-ohjeet/turvasuunnitelma-vakivaltatilanteeseen/ Ensi- ja turvakodit (tietoa sekä ammattilaisille että kokijoille ja tekijöille): https://ensijaturvakotienliitto.fi/  THL:n ilmaiset verkkokoulutukset väkivaltaan puuttumisesta ja tunnistamisesta (lapset, koulut, lähisuhdeväkivalta): https://thl.fi/fi/palvelut-ja-asiointi/verkkokoulut Väkivaltatutkimuksen opintokokonaisuus Avoimessa yliopistossa: https://www.avoin.jyu.fi/fi/opintotarjonta/vakivaltatutkimus Lisätietoa Heli Siltalasta ja lähisuhdeväkivallan tutkimuksesta: Heli Siltala on tehnyt lähisuhdeväkivaltaan liittyvä tutkimustyötä vuodesta 2012 asti. Hän valmistui psykologiksi Jyväskylän yliopistosta vuonna 2015 ja väitteli tohtoriksi vuonna 2021. Siltalan väitöskirja käsitteli lähisuhdeväkivallan terveysvaikutuksia ja -kustannuksia. Siltala on työskennellyt vuosien 2016-2021 ajan myös Vaihtoehto väkivallalle -ryhmän vetäjänä, joka on Kriisikeskus Mobilen sekä Jyväskylän yliopiston psykoterapiaklinikan yhteistyönä toteutettu ryhmäinterventio lähisuhteissaan väkivaltaa käyttäneille miehille ja naisille. Tällä hetkellä Siltala työskentelee psykologina Oulun vankilassa sekä tutkijatohtorina Jyväskylän yliopistossa. Siltala tekee tutkimustyötä valtioneuvoston rahoittamassa Lähisuhdeväkivallan kustannukset (LAKU) -hankkeessa sekä Euroopan unionin rahoittamassa VRperGenere-hankkeessa, jossa kehitetään ja tutkitaan virtuaalitodellisuutta hyödyntäviä menetelmiä lähisuhdeväkivallan ehkäisyyn ja puuttumiseen. Heli Siltalan väitöskirja: Family violence as a public health problem: Effects and costs in Finnish health care. Lähisuhdeväkivalta kansanterveydellisenä ongelmana: Vaikutukset ja kustannukset suomalaisessa terveydenhuollossa. https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/77463 Lähisuhdeväkivallasta aiheutuvat kustannukset Suomessa (LAKU) -hanke: https://thl.fi/fi/tutkimus-ja-kehittaminen/tutkimukset-ja-hankkeet/lahisuhdevakivallasta-aiheutuvat-kustannukset-suomessa-laku- Virtual Reality Prevention of Gender Violence in Europe based on Neuroscience of Embodiment, PeRspective and Empathy (VRperGENERE) -hanke: https://www.vrpergenere.com/fi/ Muuta Jyväskylän yliopiston väkivaltatutkimusta: https://www.jyu.fi/edupsy/fi/laitokset/psykologia/tutkimus/tutkimusalueet/kliininen-psykologia-ja-psykoterapia/lahisuhdevakivalta ----- Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja! Seuraa Psykopodiaa myös somessa: Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/ Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/ Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/ Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: Psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: ninalyytinen.fi