#11 UUSI SIVU KÄÄNTYY! Muutos ja resilienssi

Punttipäiväkirja - Podcast tekijän mukaan Kirsi Järvilehto

kokeile Podimo ilmaiseksi 30! päivän ajan

kokeile Podimo ilmaiseksi 30! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

 Sponsored

Punttipäiväkirjan 2. tuotantokausi alkaa! Avausjaksossa käsitellään toisen tuotantokauden sisältöä, syksyn mittaan tapahtuneita muutoksia, resilienssin merkitystä ja sitä, kuinka omaa resilienssiään voi lisätä. Jaksossa sivutaan myös kylmäuintiharrastuksen aloittamista ja meditaatiota. Instagram @punttipaivakirja Kansikuva Nuppu Lehto Musiikki Stuart Bogie ("Disco Ball")