#3 Kaikki, mitä tiesin urheilusta, oli SONTAA!

Punttipäiväkirja - Podcast tekijän mukaan Kirsi Järvilehto

kokeile Podimo ilmaiseksi 30! päivän ajan

kokeile Podimo ilmaiseksi 30! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

 Sponsored

Onko urheilu terveellistä? Mitä "hyvä kunto" tarkoittaa? Millaiset asiat ratkeavat painoa pudottamalla, ja mitä on likainen bulkkaus? Kolmannessa jaksossa sukelletaan urheilun ja hyvinvoinnin syövereihin ja tutkaillaan, millaisia virheellisiä ajatuksia ja oletuksia niihin on liittynyt. Instagram @punttipaivakirja  Kansikuva Nuppu Lehto Musiikki Stuart Bogie ("Disco Ball")