Ravitsemusmyytit
Ruokarauha - Podcast tekijän mukaan Ruokarauha
Kategoriat:
Pitääkö hiilihydraatteja vältellä? Lihottaako banaani? Puhdistaako paasto, entä onko sokeri vaarallista? Te kysyitte, me vastaamme! Erilaiset myytit ja pelot ruokaan liittyen ovat erityisen yleisiä syömishäiriötä sairastavilla. Ravitsemusmyyteistä kanssamme on keskustelemassa ravitsemusasiantuntija Heidi Kinnunen, joka murskaa haitalliset myytit yksi kerrallaan.
