Toipuminen

Ruokarauha - Podcast tekijän mukaan Ruokarauha

Kauden viimeinen jakso käsittelee syömishäiriöstä toipumista. Toipuminen on haastava, mutta palkitseva prosessi, joka vaatii rohkeutta ja oikeanlaista motivaatiota. Jaksossa Kirsti ja Lina kertovat omista toipumiskokemuksistaan ja lukevat kuulijoiden toipumiseen liittyviä ajatuksia. Keskustelemme siitä, miten toipumiseen voisi motivoitua, mikä toipumisessa on yllättänyt positiivisesti ja mikä taas on ollut haastavinta. Jaamme myös oivalluksia, jotka ovat auttaneet meitä sekä kuulijoita toipumisessa.