#32 Sanelunpurku Podi – Unilääkärit

Sanelunpurku Podcast - Podcast tekijän mukaan Sanelunpurku - Maanantaisin

Sanellaan sanelua... Yksi terveyden tärkeistä peruspilareista on uni. Välillä itse kullakin voi olla vaikeuksia saada nukuttua riittävästi tai laadukkaasti. Pohdintaa ja keskustelua unesta, sen merkityksestä, valvomisesta, elämäntavoista, elämäntaparemontista, jaksamisesta, liikunnasta paljon muusta.