42. Slip væk fra alt-eller-intet tænkning

Hvis du går i stå ved udsigten til ikke længere at kunne gennemarbejde, overredigere eller på andre måder vide dig sikker på, at du har gjort ting til perfektion - så har jeg 4 gode råd til dig. Det er almindeligt for perfektionister at tænke: "Enten gør jeg det perfekt, eller også venter jeg med at gøre det, indtil jeg kan gøre det perfekt." Men i virkeligheden vi spilder vores tid, kræfter og energi på idéen om, at det er muligt at gøre alting til perfektion hver eneste dag.  Så hård skal du altså ikke være mod dig selv. PS. Den her episode optog jeg i sommers og derfor snakker jeg om snart at rejse til Barcelona (men du ved godt, jeg har været i Barcelona og er kommet hjem igen). Læs med, når jeg sender mails, for at få inspiration til at fortælle en stærk historie om dig selv (i stedet for at tale dig selv ned, sådan som perfektionismen så gerne vil have dig til): https://mailchi.mp/8fa29e6176ec/rikkesmails