Fätnesspäiväkirjat osa 7

Setämieltä-podcastissa vieraana valmentaja Anna Seppänen Optimal Performancelta analysoimassa setämiesten ruokapäiväkirjoja sekä hyvinvointiprojekteja. Valitettavasti Tomi kuulostaa jaksossa siltä, kuin olisi ollut Zoom-palaverissa - pahoittelut tästä! Lisää Annasta: https://www.optimalperformance.fi/anna-seppnen Anna IG:ssä: https://www.instagram.com/anna_seppanen/ Jakso Youtubessa: https://youtu.be/VU2w-0DBSh0