Henkisyyden ansat – 3 kuoppaa, joita kannattaa vältellä henkisellä polulla

Ehdottomia totuuksia, tosiasioiden sivuuttamista ja sitoutumisen puutetta – kuulostaako tutulta? Minulle ainakin! Tässä jaksossa nostamme kissan pöydälle *miau* ja käymme läpi kolme tylsää, mutta todellista ansaa, joita henkisellä polulla voi helposti kohdata. Jakson lopussa jaan sinulle myös vinkin, miten tuoda tällä viikolla henkisyyden osaksi arkeasi helpolla tavalla, joten ota mukava asento ja tervetuloa mukaan! Jaksossa mainittu meditaatiosovellus: Insight Timer. Käy lataamassa sovellus ja tule seuraamaan minua nimellä Iisa Heinola, niin saat kuulla ensimmäisenä uusista harjoituksistani!  Instagram | Facebook | [email protected] |  iisaheinola.fi