Hudbibeln-Johanna gästar!

Anja och Maria gästas av Johanna Gillbro, forskare i experimentell dermatologi och författare av succéboken Hudbibeln.Den bakteriella revolutionen är här – inte minst i hudens värld. Vi grottar ner oss i hudens mikrobiom, goda VS onda bakterier, den fascinerande kopplingen hud/tarm/hjärna och framtidens individanpassade hudvård.Johanna berättar om de enda tre (3!) hudvårdsprodukter hon använder, varför hon skippar solskydd på vintern (vi är i chock!) och äter kall potatis för huden. Vi reder ut om probiotisk hudvård verkligen funkar, om Marias – kejsarsnittsbarn med hundratals antibiotikakurer under bältet – bakterieflora är bortom all räddning, hur vi boostar bakterier inifrån och om parabener verkligen är så farliga?Johanna svarar också på lyssnarnas frågor.PRODUKTLISTAHudbibeln – Förstå din hud; Myter, vetenskap och goda råd (Bookmark Förlag) av Johanna GillbroBeautyfood – 85 recept för skönhet inifrån (Norstedts) av Maria AhlgrenDestination Beautyfood – Världens bästa skönhetsrecept och rutiner för glow (Norstedts) av Maria AhlgrenEsse SkincareMother DirtSkinomeFölj oss på på Instagram!@maria_ahlgren@anjaskeppegrahn@johanna_gillbroFölj också Johannas forskningsbaserade hudvårdsprojekt @skinome_projectOM SKÖNHETSPODDENVälkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.@anjaskeppegrahn@maria_ahlgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.