Training Stages and Age | Starting Strength Radio #306

Starting Strength Radio - Podcast tekijän mukaan Mark Rippetoe - Perjantaisin

kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Rip discusses how programming changes as strength accumulates as a result of training and what aspects vary when trainees start at different ages.