Samodzielność, aprobata i wewnętrzne granice

Jak wygląda samodzielność, czyli umiejętność polegania na sobie? Co ma wspólnego z rozczarowywaniem innych, odmawianiem i rezygnowaniem? Czy warto dotrzymywać obietnic danych samej sobie? I dlaczego stawianie wewnętrznych granic tak znacząco podnosi jakość życia? W #84 solowym odcinku Sznurowadeł opowiadam o samodzielności, szukaniu walidacji na zewnątrz i stawianiu swojej własnej głowie granic. Jest to naturalne przedłużenie #65 odcinka „Na tropie dojrzałości emocjonalnej", więc polecam również posłuchać. Zahaczam o poczucie umiejscowienia kontroli, zewnątrz i wewnątrzsterowność, spędzanie czasu w pojedynkę i poleganie na własnej aprobacie. Zapraszam od odsłuchu! [ współpraca reklamowa ] z Wellbee Jeśli szukacie zdalnego wsparcia dla zdrowia psychicznego, to odsyłam na stronę: https://wellbee.pl/ WSPÓŁPRACA  [email protected]  INSTAGRAM  https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/ PATRONITE   https://patronite.pl/sznurowadla-mysli REALIZACJA DŹWIĘKU Piotr Szonert / El Studio de Esperanto