Don’t Take What Happens in Your Head Personally | Bonus Meditation with Joseph Goldstein

10% Happier with Dan Harris - Podcast tekijän mukaan 10% Happier

kokeile Podimo ilmaiseksi 60!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Emotions can feel so personal. Joseph helps you get your feet back under you. Remember: your mind doesn't have to push you around.