• Koti
  • Podcastit
  • Toplista

A Deep Breathing Exercise for Stress | Bonus Meditation with Jeff Warren

10% Happier with Dan Harris - Podcast tekijän mukaan 10% Happier

kokeile Podimo ilmaiseksi 60!!! päivän ajan

kokeile Podimo ilmaiseksi 60!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Sponsored

This four-part breathing technique calms the nervous system, relaxes the body, and is an effective antidote to obsessive over-thinking.

Visit the podcast's native language site

  • Kaikki podcastit
  • Jaksot
  • Blog
  • Tietoja meistä
  • Tietosuojakäytäntö
  • Mikä podcast on?
  • Miten podcastia kuunnellaan?

© Podcast24.fi 2025