Kun arki uuvuttaa | WILLFEEL Vieraat

Uupumus, pitkäaikainen väsymys ja burnout. Vaivalla on monta nimeä. Aihetta Villen kanssa käsittelemässä psykologian tohtori & kouluttaja psykoterapeutti Katri Kanninen! Podcastissa käydään läpi uupumusta monelta äri näkökannalta, uupumuksen oireita, tunnistamista ja sitä kuinka voit auttaa lähimmäistäsi, joka kärsii uupumuksesta.

Om Podcasten

Täällä pääset kurkistamaan syvälle psykoterapian ytimeen, niin terapiatutkimuksen kuin terapian parhaisiin käytäntöihin. Lisäksi saat arkeasi helpottavia vinkkejä mielenterveytesi tueksi. Olemme terapiatalo withHeltti ja yhdessä +90 terapeuttimme kanssa poistamme mielenterveyden stigmaa. Haluamme nähdä maailman, jossa mielenterveydestä on yhtä helppoa ja luontevaa puhua kuin päivän säästä.