Nisohombre: Rehellisenä uupumuksesta ja masennuksesta | WILLFEEL Vieraat

Nico oli skeptinen masennusta kohtaan, ennenkuin siitä tuli osa hänen omaa todellisuuttaan. Kuormittava työ ja perfektionismi ajoi Nicon uupumukseen ja sitä kautta myös masennukseen. Pahimmillaan masennus vei itsetuhoisiin ajatuksiin. Nyt tilanne on parempi ja Nico on kertomassa siitä miten masennuksesta ja uupumuksesta pääsi eroon ja miten tilanteeseen jouduttiin. Haastattelijan penkillä terapeuttiville!

Om Podcasten

Täällä pääset kurkistamaan syvälle psykoterapian ytimeen, niin terapiatutkimuksen kuin terapian parhaisiin käytäntöihin. Lisäksi saat arkeasi helpottavia vinkkejä mielenterveytesi tueksi. Olemme terapiatalo withHeltti ja yhdessä +90 terapeuttimme kanssa poistamme mielenterveyden stigmaa. Haluamme nähdä maailman, jossa mielenterveydestä on yhtä helppoa ja luontevaa puhua kuin päivän säästä.