Max Strength vs Max Hypertrophy

The HyPaultrophy podcast - Podcast tekijän mukaan Paul Carter

kokeile Podimo ilmaiseksi 90!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Chris and I talk about the adaptations needed for strength development versus that of muscle growth